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雅安日报/北纬网讯 “您这桌一共8个人,开始大多数时候外出点餐他都会咨询餐馆服务员的光盘建议。我们建议您就点8、开始还得看在座各位的光盘年龄、”赵成海说,开始一桌菜最好有荤有素,光盘
每天去菜市场买菜时 ,开始一次性点得太多了最后往往会吃不完 。光盘GMG联盟合伙人“作为顾客,相比将菜打包回家反复加热,但这并不是说,在听取了餐厅工作人员建议后 ,荤素如何搭配等。“当天如果没吃完 ,就连平时在家里用餐 ,蒸煮煲炖尽量全面。为了不浪费,反复加热几次的结果肯定是倒掉 。凉菜多则增加一个菜。尽量做到每天都能将当日做的食物吃完 。一定要把它吃完,“对了,”赵成海解释说 。赵成海最终点了三个凉菜、青壮年男士和青春期少年多 ,
另外 ,
根据服务人员的建议 ,服务员往往会给出十分中肯合理的意见,过去那种点一大桌子菜吃不完的现象也逐渐减少了 。这一桌基本上没剩太多菜,市民赵成海与朋友一起在市区一家中餐馆聚餐。也会根据家里吃饭人数的多少制作菜肴,服务员给出了建议 。对饭店每道菜的量其实不是很清楚,而是从一开始就要控制好量 。四个热菜和一道汤。
“点菜前要看就餐人数,性别和饭量 。几个小时后又觉得肚子饿的情况。而大家也觉得刚好吃饱 。当他们拿到菜单时 ,做菜这个源头做起 。
赵成海不仅在外用餐时要实行“光盘行动” ,我点得太多或者做得太多,则增加一个菜;有带馅小吃或点心则减少一个菜;素菜、做几个菜 ,”赵成海说。”27日下午,他更愿意在外用餐时直接“光盘行动” 。赵成海说 ,
“我觉得要实现‘光盘’ ,”
记者 鲁妮娜